Classi di scenari di dipendenza

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La proprietà di un computer è associata a produzione, intrattenimento, relax, scambio di informazioni, incontri virtuali con donne, di cui non ci lamentiamo a portata di mano. Sfortunatamente, c'è anche una fonte di dipendenze.

Il primo sintomo della dipendenza è la traduzione di contatti virtuali sul lavoro nel mondo reale, trascurando il tempo che non viene speso davanti al computer. Ciò si applica inoltre principalmente ai problemi finanziari e ai doveri trascurabili e, in casi estremi, ai loro primi bisogni fisiologici. Dobbiamo ottenere molto tempo su Internet per raggiungere la soddisfazione. Il secondo stadio è l'uso intensivo e costante delle carte internet, che non mostreremmo al più vicino. L'azione esagerata nell'acquisizione di nuove apparecchiature e software Internet è ancora l'unico sintomo.

Il trattamento della dipendenza da un comuter a Cracovia inizia con un incontro con un medico. Pertanto, è così problematico che le donne tossicodipendenti spesso non si accorgono della loro dipendenza, mentre la seconda è focalizzata sull'ultima, che vanno più a fondo nel contatto con gli altri usando la tastiera e il monitor.

Quando si tratta di dipendenza, è importante controllare il tempo trascorso davanti al computer. I programmi che segnalano il tempo trascorso sul monitor sono utili. È costoso occuparsi di opere successive che vanno oltre il virtuale. I periodi non vogliono essere un secondo - è sufficiente iniziare a cercare quelle vite conosciute, che abbiamo trascurato durante la dipendenza - recuperando i contatti con la famiglia, gli amici e anche il tempo trascorso a passeggiare. La cosa più importante in azione è cambiare le abitudini. Oggi puoi scrivere un piano del giorno, con un vero elenco di attività che dovrebbero essere formate in momenti specifici.